yoga

San Isidro ofrece actividades deportivas en plazas y paseos públicos de todo el distrito 

 El Municipio posee una grilla de actividades al aire libre que incluye Funcional, Running Fit, Mix Dance y Yoga. Las clases son libres y gratuitas y no requieren inscripción previa.

Con el objetivo de seguir promoviendo hábitos saludables y el uso recreativo del espacio público, la Municipalidad de San Isidro lleva adelante un programa de actividades deportivas gratuitas. Las propuestas se dictan semanalmente en plazas y paseos del distrito, brindando a los vecinos una alternativa cercana, guiada por profesores de la Subsecretaría de Deportes y sin necesidad de inscripción previa.

El programa está pensado tanto para quienes buscan iniciarse en la actividad física como para deportistas con más experiencia, adaptando disciplinas dinámicas o de relajación según los intereses de cada participante.

Las propuestas son:

-Funcional: rutinas de entrenamiento para mayores de 18 años de todos los niveles. El entrenamiento funcional trabaja el cuerpo de manera integral, combinando movimientos naturales que fortalecen músculos y articulaciones en simultáneo. Se utilizan elementos como pesas rusas, barras y bandas elásticas.

-Running Fit: es un entrenamiento funcional orientado al running que trabaja fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad articular. Se entrena con el peso corporal, sin equipamiento especial, y está adaptado a todos los niveles. Solo necesitás traer una colchoneta y agua. Correr ayuda a dejar atrás las tensiones segregando endorfinas. La carrera aporta fondo y agilidad.

-Mix Dance: es una clase de baile aeróbico que combina cumbia, reggaetón, salsa, bachata, urbano y más. Una actividad divertida, de bajo impacto y apta para toda la familia, sin importar el nivel ni la experiencia previa.

-Yoga: es una disciplina que integra cuerpo y mente, orientada a la relajación, la respiración consciente y la reducción del estrés. Una práctica accesible para cualquier nivel que invita a reconectar con uno mismo.

Para ver la grilla completa con días, lugares y horarios de cada actividad, ingresar a: https://www.sanisidro.gob.ar/propuestasenespaciospublicos

Para obtener más información, los interesados pueden comunicarse con la Subsecretaría de Deportes al 4512-3357/8 o escribir por correo electrónico a deportes@sanisidro.gob.ar.

Scaloni define tres cambios en la Selección Argentina para enfrentar a Egipto por los octavos del Mundial 2026

La Selección Argentina se prepara para afrontar uno de los partidos más trascendentes del Mundial 2026, y Lionel Scaloni trabaja en los últimos detalles de un equipo que buscará asegurar su clasificación a los cuartos de final. A pocas horas del compromiso frente a Egipto, el entrenador analiza modificaciones estratégicas con el objetivo de fortalecer el funcionamiento colectivo y mantener viva la ilusión de defender el título obtenido en la anterior Copa del Mundo.

Tras el exigente triunfo conseguido en la ronda previa, el cuerpo técnico considera necesario introducir variantes en defensa, mediocampo y ataque. La intención es dotar al equipo de mayor equilibrio, mejorar la circulación del balón y potenciar el poder ofensivo frente a un rival que ha sorprendido por su rendimiento durante el torneo.

Luego del ajustado encuentro disputado frente a Cabo Verde, donde la Albiceleste logró avanzar con una victoria trabajada, Scaloni comenzó a evaluar el rendimiento individual de cada futbolista y las necesidades tácticas del próximo compromiso.

El entrenador entiende que los partidos de eliminación directa exigen un margen mínimo de error. Por ese motivo, la formación será ajustada con el propósito de ganar solidez defensiva, controlar el mediocampo y generar mayores asociaciones ofensivas.

Aunque la alineación definitiva será confirmada poco antes del inicio del encuentro, durante la conferencia de prensa previa fueron brindadas algunas pistas sobre el equipo que podría salir desde el comienzo en el Mercedes-Benz Stadium de Atlanta.

Leandro Paredes volvería a ser titular

La principal novedad pasaría por el regreso de Leandro Paredes al once inicial.

El mediocampista sería incorporado desde el arranque para aportar experiencia, equilibrio y capacidad de distribución, cualidades consideradas fundamentales para un partido donde el dominio de la posesión podría resultar determinante.

Durante los primeros encuentros del campeonato, Paredes había sido preservado debido a algunas molestias físicas arrastradas antes del inicio del certamen. Sin embargo, su evolución fue positiva y el futbolista logró completar su recuperación, permitiendo que el cuerpo técnico vuelva a tenerlo como una alternativa de peso.

Su ingreso modificaría también la estructura táctica del mediocampo.

Con Paredes ocupando el eje central, Alexis Mac Allister sería desplazado hacia una posición más retrasada sobre el sector izquierdo, desde donde podría participar tanto en la recuperación como en la generación del juego.

Fiel a su estilo, Lionel Scaloni evitó confirmar oficialmente el equipo titular.

El entrenador explicó que la decisión definitiva sería tomada después de evaluar el estado físico de todos los futbolistas y analizar los últimos aspectos tácticos junto a su cuerpo técnico.

Esta metodología ha sido una constante durante todo su ciclo al frente de la Selección Argentina. Mantener la competencia interna y esperar hasta último momento permite adaptar la estrategia según las características del rival y las condiciones de cada encuentro.

Aunque el plantel ya trabaja con una idea definida, la confirmación oficial quedará reservada para las horas previas al partido.

Nicolás Tagliafico recuperaría su lugar en la defensa

Otra de las modificaciones importantes se produciría en la última línea.

Todo indica que Nicolás Tagliafico volvería a ocupar el lateral izquierdo tras recuperarse plenamente y quedar nuevamente disponible para integrar la formación inicial.

El defensor reemplazaría a Facundo Medina, quien finalizó el compromiso anterior con molestias musculares producto del enorme desgaste físico realizado durante los noventa minutos.

La presencia de Tagliafico no solo aportaría experiencia internacional, sino también mayor proyección ofensiva y seguridad defensiva por la banda izquierda.

Su conocimiento del funcionamiento colectivo representa un aspecto muy valorado por Scaloni en este tipo de encuentros decisivos.

Julián Álvarez ganaría la pulseada en el ataque

El tercer cambio se produciría en la zona ofensiva.

Según las pruebas realizadas durante los entrenamientos, Julián Álvarez tendría mayores posibilidades de integrar el equipo titular junto a Lionel Messi, relegando a Lautaro Martínez al banco de suplentes.

La movilidad constante del delantero, su capacidad para presionar la salida rival y su facilidad para asociarse con los mediocampistas aparecen como argumentos determinantes para esta elección.

Además, la velocidad de Álvarez podría transformarse en un recurso muy valioso para atacar los espacios que deje la defensa egipcia durante las transiciones ofensivas.

La sociedad entre Messi y Julián ha demostrado ofrecer muy buenos resultados en compromisos anteriores, motivo por el cual el cuerpo técnico volvería a apostar por esa dupla.

La probable formación de la Selección Argentina

Si finalmente se confirman las modificaciones analizadas por el entrenador, la Selección Argentina saldría al campo de juego con la siguiente alineación:

  • Emiliano Martínez.
  • Nahuel Molina.
  • Cristian Romero.
  • Lisandro Martínez.
  • Nicolás Tagliafico.
  • Rodrigo De Paul.
  • Enzo Fernández.
  • Leandro Paredes.
  • Alexis Mac Allister.
  • Lionel Messi.
  • Julián Álvarez.

Este esquema buscaría combinar experiencia, equilibrio defensivo, buena circulación del balón y mayor dinámica ofensiva para afrontar un compromiso que podría definirse por pequeños detalles.

Egipto representa un desafío mayor para la Albiceleste

Aunque Argentina aparece como favorita en la previa, dentro del cuerpo técnico existe un profundo respeto por el seleccionado africano.

Egipto ha construido una campaña sólida y logró instalarse entre los mejores equipos del torneo gracias a una propuesta ordenada, disciplinada y muy efectiva.

Además, cuenta con la presencia de Mohamed Salah, considerado uno de los futbolistas más determinantes del fútbol internacional.

Su velocidad, capacidad de desequilibrio y experiencia en los grandes escenarios obligarán a la defensa argentina a mantener una concentración permanente durante todo el partido.

Por esa razón, Scaloni insistió en que el rival no debe ser subestimado bajo ningún concepto.

Scaloni prioriza la experiencia en los partidos decisivos

Desde su llegada al seleccionado nacional, Lionel Scaloni ha demostrado una marcada tendencia a confiar en futbolistas con recorrido internacional cuando llegan las instancias más exigentes.

La experiencia acumulada en competencias de alto nivel suele convertirse en un factor determinante cuando aumenta la presión y cada error puede significar la eliminación.

Por ese motivo, las modificaciones proyectadas buscan consolidar un equipo que combine jerarquía, equilibrio emocional y capacidad para resolver situaciones complejas dentro del campo de juego.

Argentina quiere dar otro paso hacia la defensa del título

La ilusión de volver a conquistar la Copa del Mundo continúa intacta dentro del plantel argentino.

Con un equipo que mezcla referentes históricos, jóvenes figuras y un cuerpo técnico consolidado, la Albiceleste afrontará un nuevo desafío con el objetivo de instalarse entre los ocho mejores del Mundial 2026.

Las decisiones que finalmente adopte Scaloni serán determinantes para el desarrollo del encuentro frente a Egipto. La apuesta por un mediocampo más sólido, una defensa con mayor experiencia y un ataque dinámico refleja la intención de imponer condiciones desde el comienzo.

Si el plan diseñado por el entrenador logra ejecutarse con eficacia, Argentina tendrá una gran oportunidad para avanzar a los cuartos de final y mantenerse firme en la búsqueda de un nuevo campeonato del mundo.

Cuándo termina la ola polar y cómo seguirán las temperaturas durante la semana

El frío continúa siendo protagonista en gran parte de Argentina, donde las bajas temperaturas siguen marcando el ritmo del invierno. Aunque las condiciones extremas todavía afectan a numerosas provincias, los especialistas anticipan que durante los próximos días comenzará a registrarse una recuperación térmica gradual gracias a un cambio en la circulación de los vientos.

Mientras el ingreso de aire más templado promete moderar el ambiente en varias regiones, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene vigentes alertas por temperaturas extremas, fuertes ráfagas de viento y precipitaciones en distintos sectores del país. El escenario meteorológico continuará siendo muy variable y exigirá especial atención, especialmente en las zonas donde persistirán las heladas y los fenómenos asociados al invierno.

Tras varios días dominados por una intensa masa de aire polar, el panorama meteorológico comenzará a mostrar algunos cambios durante el transcurso de la semana.

El ingreso progresivo de viento proveniente del sector norte favorecerá un aumento paulatino de las temperaturas máximas en buena parte del territorio nacional. No obstante, esta mejoría será gradual y no significará el final inmediato del ambiente invernal.

Durante las primeras horas de cada jornada continuarán registrándose valores muy bajos debido a la estabilidad atmosférica y a la escasa presencia de nubosidad, factores que permitirán que el enfriamiento nocturno siga siendo muy eficiente.

Como consecuencia, las heladas permanecerán presentes en numerosas regiones agrícolas del centro y del sur del país, especialmente durante las madrugadas.

Los meteorólogos explican que la mejora en las temperaturas responderá principalmente a una modificación en la circulación atmosférica.

El avance de vientos del norte impulsará aire relativamente más cálido hacia el centro y el norte del país, provocando que las temperaturas máximas comiencen a recuperarse lentamente.

Sin embargo, este incremento térmico no será uniforme. Mientras las tardes tenderán a resultar más agradables, las noches y los amaneceres seguirán presentando un marcado descenso térmico.

Por este motivo, la sensación de frío continuará siendo importante durante buena parte de la semana, especialmente en aquellas zonas donde el cielo permanezca despejado.

Alerta amarilla por lluvias, viento y temperaturas extremas

Además del intenso frío, varias regiones argentinas continuarán bajo alerta meteorológica debido a otros fenómenos que podrían generar complicaciones.

El Servicio Meteorológico Nacional mantiene avisos preventivos por lluvias persistentes, fuertes ráfagas de viento y temperaturas extremadamente bajas en distintos puntos del país.

Las autoridades recomiendan mantenerse informados mediante los canales oficiales y adoptar medidas preventivas para minimizar los riesgos asociados a las condiciones climáticas adversas.

Las provincias afectadas por el frío extremo

Las bajas temperaturas continúan afectando una amplia porción del territorio nacional.

Entre las provincias donde persisten las condiciones de frío extremo se encuentran:

  • Buenos Aires.
  • Entre Ríos.
  • Corrientes.
  • Misiones.
  • Chaco.
  • Formosa.
  • Santiago del Estero.
  • Jujuy.
  • La Rioja.
  • Catamarca.
  • San Luis.

En estas jurisdicciones se recomienda extremar los cuidados, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares, quienes suelen resultar más vulnerables frente a los eventos de frío intenso.

Patagonia bajo alerta por lluvias y nevadas

Mientras el centro y norte del país enfrentan temperaturas muy bajas, la Patagonia también será protagonista de importantes fenómenos meteorológicos.

La región cordillerana de Neuquén, Río Negro y Chubut permanecerá bajo alerta debido a precipitaciones persistentes que podrían acumular importantes registros durante el desarrollo del evento.

Según las previsiones meteorológicas, los valores acumulados podrían ubicarse entre los 30 y 60 milímetros, aunque en determinados sectores podrían superarse esos registros de forma puntual.

En las zonas de mayor altitud se espera que las precipitaciones se presenten combinadas con nieve, generando condiciones complejas para la circulación y las actividades al aire libre.

Fuertes ráfagas de viento complicarán el panorama

El viento también será uno de los protagonistas de la semana.

En el norte de la provincia de Neuquén se prevé el predominio de vientos del oeste con velocidades sostenidas de entre 40 y 60 kilómetros por hora.

Además, podrían registrarse ráfagas cercanas a los 90 kilómetros por hora, situación que incrementará la sensación térmica de frío y podría provocar inconvenientes en rutas, caminos y zonas rurales.

Ante estas condiciones, se aconseja asegurar objetos que puedan desplazarse por efecto del viento y evitar actividades al aire libre cuando las ráfagas alcancen su máxima intensidad.

Las heladas continuarán presentes en las zonas agrícolas

Aunque las temperaturas máximas comenzarán a recuperarse lentamente, el descenso nocturno seguirá siendo muy marcado.

La combinación de cielos despejados, baja humedad y estabilidad atmosférica favorecerá la formación de nuevas heladas sobre amplias áreas productivas.

Esta situación mantiene en alerta al sector agropecuario, ya que las heladas tardías pueden afectar diversos cultivos y generar pérdidas económicas en determinadas producciones.

Los especialistas consideran que este comportamiento es habitual durante los episodios de transición entre una masa de aire polar y el ingreso de aire más templado.

Pronóstico para la Ciudad de Buenos Aires

En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires el invierno continuará haciéndose sentir, aunque con una tendencia hacia una mayor estabilidad térmica durante el transcurso de la semana.

Las jornadas estarán dominadas por cielos parcialmente nublados y no se esperan precipitaciones significativas en el corto plazo.

Durante el martes se prevé una importante amplitud térmica.

Las primeras horas del día comenzarán con una temperatura mínima cercana a 1 °C, mientras que por la tarde el termómetro podría alcanzar aproximadamente los 17 °C, ofreciendo condiciones mucho más agradables gracias al aumento de la radiación solar y a la disminución de la influencia del aire polar.

Este comportamiento será representativo de los próximos días: mañanas muy frías, tardes templadas y noches nuevamente frescas.

Qué se espera para los próximos días

Todo indica que el invierno continuará presente, aunque el frío extremo comenzará a perder intensidad de manera gradual.

La recuperación de las temperaturas será impulsada por el ingreso de aire del norte, mientras que las heladas seguirán registrándose durante las madrugadas debido a la persistencia de condiciones atmosféricas estables.

Al mismo tiempo, la Patagonia continuará bajo vigilancia por lluvias, nieve y fuertes vientos, mientras que varias provincias del centro y norte del país mantendrán recomendaciones preventivas frente a las bajas temperaturas.

En este contexto, el frío seguirá siendo protagonista durante buena parte de la semana, aunque el escenario meteorológico mostrará señales de una lenta mejoría que permitirá aliviar, de forma progresiva, los efectos de la reciente ola polar sobre gran parte del territorio argentino.

Mundial 2026: la Selección Argentina busca el pase a los cuartos de final en un duelo decisivo contra Egipto

La Selección Argentina afrontará uno de los compromisos más importantes de su camino en el Mundial 2026 cuando se mida ante Egipto por los octavos de final. El conjunto dirigido por Lionel Scaloni intentará dar un nuevo paso hacia la defensa del título mundial en un encuentro que definirá cuál de los dos equipos se instalará entre los ocho mejores del certamen.

El partido será disputado en el Mercedes-Benz Stadium de Atlanta, Estados Unidos, escenario que recibirá a miles de hinchas argentinos y egipcios para uno de los cruces más atractivos de esta fase eliminatoria. Quien consiga la victoria accederá a los cuartos de final y quedará cada vez más cerca del gran objetivo: levantar nuevamente la Copa del Mundo.

Después de superar una exigente eliminatoria en la instancia anterior, la Selección Argentina volverá a enfrentarse a un rival que llega con confianza y que ha demostrado ser una de las grandes revelaciones del torneo.

El conjunto albiceleste consiguió su clasificación tras imponerse en un partido de alta intensidad frente a Cabo Verde. Aunque el resultado reflejó una ajustada diferencia, el equipo mostró personalidad en los momentos decisivos y logró sostener la ventaja hasta el pitazo final.

Ahora, el desafío será aún mayor. En las fases de eliminación directa, cada detalle adquiere una enorme importancia y cualquier error puede significar el final del sueño mundialista.

Para este compromiso trascendental, el entrenador Lionel Scaloni volverá a confiar en una base consolidada que ha acompañado a la Selección durante los últimos años.

Entre las principales novedades aparecerá el ingreso de Leandro Paredes desde el comienzo del partido. El mediocampista convenció al cuerpo técnico gracias a su rendimiento en el encuentro anterior y será una pieza clave para aportar equilibrio, recuperación y distribución de juego.

La experiencia de varios futbolistas que ya conocen este tipo de instancias representa uno de los principales argumentos de la Argentina para afrontar un duelo que exigirá máxima concentración durante los noventa minutos.

El posible equipo de la Selección Argentina

Para buscar la clasificación a los cuartos de final, la formación argentina estaría integrada por:

  • Emiliano Martínez.
  • Nahuel Molina.
  • Cristian Romero.
  • Lisandro Martínez.
  • Nicolás Tagliafico.
  • Rodrigo De Paul.
  • Alexis Mac Allister.
  • Enzo Fernández.
  • Leandro Paredes.
  • Lionel Messi.
  • Julián Álvarez.

Se trata de un equipo que combina experiencia internacional, solidez defensiva, equilibrio en la mitad de la cancha y un gran poder ofensivo, características que han convertido a la Albiceleste en una de las principales candidatas al título.

Egipto llega como una de las sorpresas del torneo

Del otro lado estará una selección egipcia que ha sorprendido a propios y extraños durante este Mundial 2026.

El conjunto africano logró avanzar tras eliminar a Australia en una definición por penales, luego de un intenso empate durante el tiempo reglamentario. Esa clasificación fortaleció la confianza del plantel, que llega convencido de poder competir frente a cualquiera de los favoritos.

Gran parte de las esperanzas ofensivas de Egipto estarán depositadas en Mohamed Salah, considerado uno de los mejores futbolistas africanos de la actualidad y un jugador capaz de resolver partidos con una sola acción.

Su velocidad, desequilibrio y capacidad goleadora lo convierten en la principal amenaza para la defensa argentina.

Messi y Salah, el gran atractivo del partido

Uno de los aspectos más esperados del encuentro será el enfrentamiento entre Lionel Messi y Mohamed Salah, dos futbolistas que han marcado una época en el fútbol internacional.

Ambos llegan como referentes absolutos de sus respectivas selecciones y representan gran parte del potencial ofensivo de sus equipos.

Mientras Messi continúa liderando a la Albiceleste con su talento, visión de juego y experiencia, Salah buscará aprovechar cada espacio para desequilibrar mediante su velocidad y precisión en los últimos metros.

Aunque el partido enfrentará a dos grandes figuras, el resultado dependerá del funcionamiento colectivo de ambos equipos, especialmente en una instancia donde la concentración suele marcar la diferencia.

El historial favorece ampliamente a la Selección Argentina

Los antecedentes entre ambas selecciones muestran una clara ventaja para el conjunto argentino.

El único enfrentamiento oficial entre los seleccionados mayores se disputó en marzo de 2008, cuando la Argentina consiguió una victoria por 2-0 en un amistoso internacional celebrado en El Cairo.

En aquel encuentro, los goles fueron convertidos por Sergio Agüero y Nicolás Burdisso, en un equipo dirigido por Alfio Basile.

Además, también existieron cruces en categorías juveniles y en competencias olímpicas, donde igualmente predominó el conjunto argentino.

Si bien las estadísticas reflejan un historial favorable, los antecedentes no garantizan el resultado de un partido correspondiente a un Mundial, donde cada encuentro presenta condiciones completamente diferentes.

Del vencedor de ese compromiso surgirá el próximo rival de quien logre imponerse entre Argentina y Egipto.

Esto significa que la Selección Argentina podría enfrentarse a dos estilos de juego completamente distintos en caso de avanzar a la siguiente ronda, por lo que el cuerpo técnico seguirá atentamente el desarrollo del otro partido.

Cómo ver el partido de la Selección Argentina

El encuentro correspondiente a los octavos de final del Mundial 2026 contará con una amplia cobertura televisiva para que los fanáticos puedan seguir todas las alternativas.

La transmisión estará disponible a través de:

  • TV Pública.
  • Telefe.
  • TyC Sports.
  • DSports.

Además, los distintos medios digitales ofrecerán seguimiento minuto a minuto con estadísticas, formaciones, incidencias y el análisis posterior al partido.

Tornillos: por qué existen distintos tipos de ranuras en la cabeza y cuál es la función de cada una

Los tornillos forman parte de la vida cotidiana mucho más de lo que la mayoría de las personas imagina. Se encuentran en muebles, vehículos, electrodomésticos, dispositivos electrónicos, herramientas, estructuras metálicas e incluso en elementos de uso doméstico. Sin embargo, existe una característica que suele pasar desapercibida: la forma de la cabeza y el tipo de ranura que poseen.

Aunque muchos usuarios eligen un tornillo únicamente por su tamaño o longitud, el diseño del encastre donde se coloca el destornillador no responde a una cuestión estética. Cada tipo de cabeza fue desarrollado para cumplir una función específica, facilitar el ajuste y garantizar una fijación segura según el trabajo que se deba realizar.

La existencia de distintos modelos de cabezas de tornillos responde a necesidades técnicas muy concretas. Cada diseño fue pensado para ofrecer diferentes niveles de resistencia, precisión, torque y facilidad de instalación o desmontaje.

Dependiendo del material sobre el que se trabaje, del esfuerzo mecánico que deba soportar la unión o de las condiciones de uso, será necesario utilizar un tipo de tornillo diferente. Por ese motivo, la industria desarrolló múltiples sistemas de encastre que permiten mejorar el rendimiento durante el montaje.

Además, la forma de la cabeza influye directamente en aspectos como:

  • La cantidad de fuerza que puede aplicarse.
  • La estabilidad de la herramienta durante el ajuste.
  • La posibilidad de evitar deslizamientos.
  • La facilidad para desmontar la pieza.
  • La protección contra el desgaste del tornillo.

Gracias a estas características, cada diseño resulta más eficiente para determinadas aplicaciones y prolonga la vida útil tanto del tornillo como de la herramienta utilizada.

El encastre ubicado en la cabeza del tornillo cumple un papel fundamental durante la instalación. Si el diseño no fuera el adecuado, el destornillador podría resbalar con facilidad, dañando tanto la cabeza del tornillo como la superficie donde está siendo colocado.

Por esta razón, los fabricantes desarrollaron sistemas que permiten transmitir mayor fuerza sin provocar deformaciones. En aplicaciones industriales o mecánicas, donde las piezas soportan vibraciones constantes o cargas elevadas, esta diferencia resulta determinante.

Asimismo, algunos modelos fueron creados para quedar perfectamente al ras de la superficie, ofreciendo un acabado más limpio y profesional.

Los principales tipos de tornillos y para qué sirve cada uno

Conocer las diferencias entre los distintos tipos de cabezas de tornillos permite seleccionar la opción más adecuada para cada trabajo y evitar inconvenientes durante el montaje.

Tornillo de ranura plana

Se trata del diseño más tradicional y uno de los primeros utilizados de forma masiva. Presenta una única ranura recta sobre la cabeza.

Su uso suele recomendarse para reparaciones sencillas, pequeños ajustes y trabajos domésticos donde no sea necesario aplicar un gran nivel de torque.

Entre sus ventajas se destacan su simplicidad y amplia disponibilidad. Sin embargo, también presenta una desventaja importante: cuando se ejerce demasiada presión, el destornillador puede deslizarse fácilmente y deteriorar la cabeza del tornillo.

Tornillo Phillips

El tornillo Phillips es probablemente el más utilizado en la actualidad. Su característica ranura en forma de cruz facilita el centrado automático del destornillador durante el ajuste.

Este diseño permite trabajar con mayor comodidad y disminuye considerablemente el riesgo de deslizamientos en comparación con los tornillos de ranura plana.

Su utilización es muy frecuente en:

  • Armado de muebles.
  • Reparaciones domésticas.
  • Instalaciones eléctricas.
  • Electrodomésticos.
  • Placas de yeso.
  • Objetos de uso cotidiano.

Gracias a su versatilidad, continúa siendo uno de los sistemas de fijación más populares del mundo.

Tornillo Pozidriv: mayor agarre y precisión

A simple vista puede parecer similar al Phillips, pero el sistema Pozidriv incorpora ranuras adicionales que mejoran el contacto entre la herramienta y el tornillo.

Esta diferencia permite aplicar un mayor nivel de fuerza sin que el destornillador tienda a salirse del encastre, reduciendo notablemente el desgaste de la cabeza.

Por ello, suele utilizarse en carpintería, fabricación de muebles y montajes donde se requiere un ajuste firme y repetitivo.

Tornillo Torx: máxima transmisión de fuerza

El diseño Torx, fácilmente reconocible por su forma de estrella de seis puntas, fue creado para transmitir elevados niveles de torque con un mínimo desgaste.

Su geometría distribuye mejor la presión y disminuye considerablemente la posibilidad de que la herramienta patine.

Por este motivo, los tornillos Torx son habituales en:

  • Automóviles.
  • Motocicletas.
  • Bicicletas.
  • Equipamiento industrial.
  • Equipos electrónicos.
  • Herramientas profesionales.

Su eficiencia los convirtió en uno de los sistemas preferidos por fabricantes de todo el mundo.

Tornillo Allen o hexagonal interno

El tornillo Allen posee un orificio hexagonal que debe ajustarse mediante una llave Allen.

Este sistema proporciona un excelente nivel de agarre y permite aplicar una fuerza considerable incluso en espacios reducidos.

Es muy utilizado en:

  • Bicicletas.
  • Muebles desarmables.
  • Equipos de gimnasio.
  • Maquinaria.
  • Componentes mecánicos.

Además de ofrecer una fijación muy firme, su diseño permite mantener una apariencia estética más limpia.

Tornillo de cabeza hexagonal

Cuando se requieren uniones capaces de soportar cargas importantes, suele recurrirse al tornillo de cabeza hexagonal.

Este tipo de fijación se ajusta mediante llaves fijas, llaves combinadas, tubos o criques, lo que permite ejercer un elevado torque sin dañar la cabeza.

Resulta habitual encontrarlo en:

  • Estructuras metálicas.
  • Construcción.
  • Maquinaria pesada.
  • Motores.
  • Equipamiento industrial.
  • Obras de ingeniería.

Su resistencia lo convierte en una de las opciones más robustas disponibles.

Los tornillos de seguridad: una protección adicional

No todos los tornillos fueron diseñados para facilitar su extracción. Existen modelos con cabezas especiales de seguridad cuyo objetivo consiste en impedir que puedan retirarse utilizando herramientas convencionales.

Estos sistemas se emplean principalmente para prevenir manipulaciones no autorizadas o actos de vandalismo.

Es frecuente encontrarlos en:

  • Cajeros automáticos.
  • Alumbrado público.
  • Ascensores.
  • Señales de tránsito.
  • Equipos electrónicos.
  • Electrodomésticos.

Para desmontarlos resulta necesario utilizar herramientas específicas, lo que incrementa considerablemente el nivel de seguridad.

Cómo elegir el tornillo adecuado para cada trabajo

Seleccionar el tornillo correcto implica mucho más que observar su longitud o diámetro. También deben analizarse factores como el material donde será colocado, la carga que soportará, el nivel de vibraciones al que estará expuesto y la herramienta disponible para su instalación.

Elegir un modelo inadecuado puede provocar uniones deficientes, deterioro prematuro de la cabeza del tornillo e incluso daños sobre la pieza que se intenta fijar.

Por ello, conocer las características de cada sistema permite trabajar de forma más segura, eficiente y profesional.

Avanza el Plan de Reparación de Calles y Veredas con obras sobre Blanco Encalada

El Municipio de San Isidro avanza con nuevas obras de reconstrucción de pavimento sobre la calle Blanco Encalada, como parte del Plan de Reparación de Calles y Veredas que se desarrolla en todo el distrito para mejorar la circulación y reforzar la seguridad vial.

Los trabajos que se llevan adelante demandarán aproximadamente tres semanas.

Mientras duren las tareas, los desvíos estarán debidamente señalizados. En sentido norte-sur, el recorrido será por Malabia, Marcos Paz, Gascón y luego nuevamente Blanco Encalada. En sentido sur-norte, la circulación se desviará por avenida Márquez, Monroe y Blanco Encalada.

En paralelo, el Municipio continúa ejecutando obras de reparación y puesta en valor de la red vial en distintos puntos del partido, entre ellos Uruguay a la altura de Humaitá (Beccar); Fondo de la Legua entre Dorrego y Yapeyú (Villa Adelina); Martina Céspedes entre Virrey Vértiz y Martín Rodríguez (Villa Adelina); y Perito Moreno entre Independencia y Martín Rodríguez (Villa Adelina).

Además, en los últimos días finalizaron las intervenciones en Panamá y Cuyo; Unidad Nacional y Fleming (Martínez); Gobernador Castro y Perito Moreno (Boulogne); e Intendente Aphalo entre avenida Márquez y Formosa, la rotonda de Acassuso y avenida Santa Fe y Perú (San Isidro). También concluyeron los trabajos sobre avenida Paraná entre Independencia y Washington, entre Horacio Quiroga y Ricardo Rojas, entre Alcorta y Fray Cayetano Rodríguez (Villa Adelina), y en Patricios entre Presidente Roca y Chiclana (Beccar).

Estas obras forman parte de un plan integral de mantenimiento y recuperación de calles y veredas que se ejecuta de manera planificada en las distintas localidades de San Isidro, con el objetivo de mejorar la conectividad, fortalecer la seguridad vial y brindar una infraestructura urbana de mayor calidad para los vecinos.

Línea Mitre: cuatro días sin funcionamiento en el tren Retiro – Tigre

La empresa Trenes Argentinos detalló la suspensión del tren que une Tigre con Retiro entre el jueves 9 y el domingo 12 de julio inclusive. Durante ese mismo período, los trenes de Suárez y Mitre circularán sólo hasta Belgrano R., sin llegar a Retiro. El lunes 13 de julio los servicios se restablecerían en sus horarios habituales.

Se llevarán adelante obras en el paso a nivel de la calle Belgrano, en San Isidro, y la renovación de vías en los cuadros de las estaciones Vicente López y Núñez. Según se informó, la intervención busca «reducir futuras afectaciones al servicio, ya que permitirá trabajar en sectores de difícil acceso que requieren una mayor disponibilidad de tiempo».

Carrera de la Virgen: se desplegará un gran operativo vehicular

En el marco de una nueva edición de la Carrera de la Virgen, el Municipio de Luján realizará un operativo para ordenar la circulación vehicular en la zona afectada por la competencia que reunirá a más de 7000 corredores y corredoras. 

Se trata de una competencia deportiva que ha logrado posicionarse como una de las más convocantes del país. Comenzará sobre Avenida Nuestra Señora de Luján y 25 de Mayo, recorrerá diversos puntos del distrito, y finalizará en el ingreso al Santuario Nacional. 

Las actividades preliminares comenzarán a las 9.30 horas y la largada oficial tendrá lugar a las 11 horas. Mientras dure el evento, se realizarán cortes vehiculares dinámicos sobre las calles que desembocan en el circuito. El recorrido será el siguiente: 

  • Comienza en avenida Nra Sra de Luján y 25 de mayo hasta la rotonda de las banderas.
  • Continúa por Francia, Dr. Real,Colón, y Carlos Pellegrini hasta Mariano Moreno.
  • Vuelven por la Avenida hasta la rotonda, de ahí se dirigen hacia la rotonda de acceso a la ciudad donde se encuentra ubicado el tótem y la fuente (rotonda de Chango Más).
  • Regresan hasta el puente Mendoza, al cruzarlo ingresan al paseo del río desembocando en el puente Muñiz.  
  • Las personas que participan en los 21 km continúan por avenida Julio A. Roca hasta Ruta Nacional N° 7 y regresan por la misma hasta Fray Manuel para dirigirse hasta J.M.Pérez. 
  • Retoman en Santa Sofía para volver por Fray Manuel hasta Roca.
  • Luego hasta el puente Muñíz para cruzar y seguir hasta la estación de tren donde girarán para volver por Av. España hasta Humberto. 
  • Desde allí hasta Dr. Real, luego retornarán hasta llegar a la calle San Martín donde comienza la parte final. 
  • Finalmente, se dirigirán hacia la Basílica, donde se encontrará la meta. 

Las y los corredores de 5 y 10 kilómetros realizan el mismo recorrido aunque la distancia sea más corta. Antes de iniciar la carrera, habrá una caminata que inicia en  Plaza Belgrano, sigue por 25 de Mayo, 9 de Julio en contramano y para finalizar, ingresarán a la Basílica. 

Cabe destacar que, como todos los años, parte de lo recaudado será destinado a fines comunitarios y sociales, reforzando el espíritu solidario que caracteriza al evento.

La Carrera de la Virgen es organizada por Pablo Colombo y Estanislao Claisse, junto al Municipio de Luján.

Celebrá el Día de la Independencia con una gran peña folklórica

Del jueves 9 al sábado 11 de julio, el Municipio de Tres de Febrero te invita a celebrar el Día de la Independencia con propuestas para toda la familia. El evento que se realizará en la Plaza Manzanares (Santos Vega y Juan XXIII) de 10.30 a 23.30 h, contará con actividades que narrarán la historia y valores de nuestro país.

Durante la jornada, se presentarán grupos folklóricos con shows de música en vivo, habrá feria de artesanos y gastronomía típica con todo el sabor de Argentina.

Daniela Reich, Secretaria de Capital Humano, expresó: «Para nosotros es importante festejar estas fechas junto a los vecinos, mostrar la cultura y promover los emprendimientos locales». Luego agregó: «Realizar estos eventos en distintos barrios de Tres de Febrero es una manera de fortalecer la identidad nacional dentro del municipio».

Por último, para una mejor organización del evento, el sábado 11 de julio a las 8 h se cerrará la calle Juan XXIII, entre Ascasubi y Santos Vega.

La Policía Municipal de Escobar ya tiene su propia escuela de capacitación y entrenamiento

En el Polo de Seguridad de Garín, el intendente Ariel Sujarchuk inauguró formalmente la Escuela de Entrenamiento y Reentrenamiento de la Policía Municipal, un espacio destinado a la formación inicial y capacitación permanente cuyo objetivo es profesionalizar las fuerzas locales. Se trata de una instancia que formaliza y jerarquiza un esquema de capacitación que se puso en práctica desde el lanzamiento de las fuerzas de seguridad del Municipio.

«Históricamente, la seguridad y la justicia dependieron de la Provincia y de la Nación. Pero nosotros elegimos no buscar excusas sino actuar. Algunos dicen: ‘nos quieren tirar el quilombo de la seguridad encima’, y yo les digo: ¡Tirámelo! Prefiero mil veces asumir la responsabilidad antes que desentenderme de los problemas de mi comunidad”, afirmó el intendente Ariel Sujarchuk.

La Escuela representa un nuevo paso en el fortalecimiento del sistema integral de seguridad de Escobar, garantizando que cada agente incorpore conocimientos técnicos, jurídicos, físicos y operativos durante toda su carrera. Los ingresos se realizan bajo cupos municipales según necesidades operativas, previo examen general y evaluación psicotécnica. Las personas incorporadas realizan un programa intensivo de tres meses. Finalizada esta etapa, la Policía Municipal continúa con un reentrenamiento obligatorio de tres veces por semana, mientras que la Guardia Urbana cumple una jornada semanal de actualización.

El programa incluye una formación interdisciplinaria en ética, táctica, marco legal, tecnología aplicada, uso responsable de Byrna, Ley Micaela, RCP y simulaciones operativas, dictada en conjunto con el SAME, Defensa Civil, Bomberos Voluntarios, Zoonosis, Tránsito y el Poder Judicial.

«Cada vez que venimos a Escobar renovamos los objetivos, planificamos y coordinamos el trabajo conjunto. Esta nueva escuela representa un paso más en la profesionalización de la Policía Municipal y fortalece la articulación con la Policía de la Provincia de Buenos Aires para seguir reduciendo el delito», expresó el subsecretario de Fiscalización y Control Policial del Ministerio de Seguridad bonaerense, Andrés Escudero.

Para el desarrollo de las actividades, el establecimiento cuenta con una infraestructura moderna que incluye polígono propio para entrenamiento con armas Byrna, espacios para defensa personal, gimnasio de acondicionamiento físico, dos aulas, un SUM, vestuarios y áreas de simulaciones. Asimismo, las instalaciones también se utilizan para el perfeccionamiento de los operadores del Centro de Monitoreo en materia de investigación forense y búsqueda de personas.

Este esquema de profesionalización ya se refleja en los resultados operativos del distrito: desde marzo de 2025 se registraron 83.542 actuaciones con 1.695 personas aprehendidas (781 detenciones confirmadas), mientras que la División EVA (Equipo para la Víctima y Asistencias) realizó 3.241 intervenciones de contención integral con sus característicos móviles violetas. A esto se suma la lucha contra el narcotráfico, que al mes de junio de 2026 acumula 226 allanamientos y 174 intercepciones de droga, impulsada por las denuncias vecinales recibidas a través del 0-800-DROGAS y el programa «Ojos y Oídos en Alerta» (381 denuncias en 2025 y 180 en lo que va de 2026).

“Creamos nuestra Policía Municipal en el marco de una política de seguridad integral y humana que también incluye la prevención de adicciones, el abordaje urgente de la salud mental, la contención de las personas en situación de calle, la prevención del suicidio y hasta el control de la contaminación ambiental. Todo está conectado y todo nos importa», explicó Sujarchuk.

Esta inauguración se complementa con una histórica reconversión tecnológica y de infraestructura del Centro de Monitoreo y la Secretaría de Seguridad, cuya superficie se amplió cinco veces hasta alcanzar los 2.065 m² mediante una inversión provincial de $1.300 millones y un Plan Tecnológico Integral municipal que suma $6.920 millones (destinados a Inteligencia Artificial y reestructuración de conectividad). El sistema, que unifica cámaras, móviles y drones sobre una plataforma georreferenciada, cuenta actualmente con 2.100 cámaras instaladas, 426 km de fibra óptica, un Video Wall de 48 pantallas, drones autónomos y un perro robot para allanamientos. El equipamiento moderno añade 300 nuevas cámaras con IA, 13 lectoras de patentes INTERCEPTOR PM, 20 Body Cams y 10 Dashcams. Gracias a este despliegue, que articula un parque automotor especializado de camionetas Toyota Hilux, móviles de Guardia Urbana, motovehículos, la división K9, equinos y el apoyo de 469 efectivos de las Fuerzas de Seguridad Bonaerenses con 46 patrulleros, Escobar registra hoy un tiempo promedio de arribo ante emergencias de apenas seis minutos.

Ola de frío: Tigre puso en marcha el Programa de Emergencia para brindar asistencia a vecinos en situación de vulnerabilidad

El Municipio de Tigre pone en funcionamiento el Programa de Emergencia Invernal (PEI), durante los meses de junio a septiembre, con el objetivo de acompañar a los vecinos y vecinas en situación de calle. Se trata de una política pública implementada debido a las bajas temperaturas.

Este proyecto se desarrolla hace varios años ante la ola de frío, cuenta con una primera instancia de relevamiento territorial donde se identifican los lugares de personas en situación de vulnerabilidad. Luego de ese diagnóstico, móviles recorren estos puntos del distrito durante la semana.

En estas visitas, se brinda asistencia inmediata que consiste en viandas, ropa, elementos de abrigo y se interviene en las áreas de acuerdo a las necesidades de cada vecino. Además, este programa tiene el acompañamiento de organizaciones de la comunidad reforzando la contención y promoviendo ayuda.

Por otra parte, se ofrece ingreso al Refugio Municipal, lugar que funciona diariamente durante las 19:00 a 7:00 horas, brindando un lugar seguro para alojarse durante la noche. Las personas que ingresen al espacio cuentan con acompañamiento de un equipo técnico, dirigido a la contención, la evaluación del caso de cada vecino y la integración de recursos institucionales necesarios.

El refugio cuenta con un equipo integrado por operadores sociales, móviles y el equipo de Emergencia Social, quienes desarrollan las tareas de asistencia, acompañamiento y la operación territorial durante la temporada invernal.