Festival de Yoga «Exhale»

El Municipio de San Fernando se enorgullece en invitar a todos los amantes del yoga y aquellos que deseen sumergirse en esta práctica milenaria al Festival de Yoga «Exhale». Este evento se realizará este domingo 7 de abril, desde las 10 de la mañana hasta las 7 de la tarde, en el idílico entorno del Parque Náutico, ubicado en Almirante Martín junto al río. La entrada es libre y gratuita, asegurando que todos tengan la oportunidad de participar y disfrutar de esta jornada de bienestar.

Una Propuesta para el Crecimiento Personal y la Comunidad

La jornada tendrá una variada oferta de actividades que abarcan distintas técnicas y estilos de yoga. Desde el Hatha Yoga hasta el Yin Yoga, pasando por el Yoga Ashvattha y el Yoga método ACH, habrá opciones para todos los gustos y niveles de experiencia. Además, se ofrecerán técnicas de respiración para profundizar la conexión cuerpo-mente.

La programación de actividades será la siguiente:

• 10h Práctica de Yin Yoga con Laura Arroqui.
• 11h Charla sobre los orígenes de este arte, deporte y forma de vida. «¿De dónde viene el Yoga?», con Beto Fernández.
• 12h Práctica de Yoga con el método ACH, por Ale Chiarella.
• 13h Charla «Yoga, dolor y postura, ¿cuál es el lugar del Yoga en la salud?» por Aníbal Scharovsky.
• 14h Cristal Scaloni brindará una clase de técnicas de respiración.
• 14.30h Una charla sobre la experiencia del yoga en la cárcel, con Moksha.
• 15.30h Clase de Yoga Ashvattha, con Mariana Ashvatta.
• 16.30h Viaje sonoro y musical con cantos de mantras y meditación Kundalini.
• 17.30h Animal Flow con percusiones y ecstatic dance, con DJ set, por Pablo Sánchez Caballero.

El Festival de Yoga «Exhale» no solo ofrece prácticas de yoga, sino también experiencias enriquecedoras para el alma. A partir de las 14 horas, los participantes tendrán la oportunidad de sumergirse en la meditación y los cantos de mantras, guiados por expertos en la materia. Además, podrán disfrutar de espectáculos musicales como el Mukunda Vibra Show, así como sesiones de Animal Flow con percusiones y ecstatic dance con DJ Set, que prometen elevar la energía y la vibración del evento.

El Festival de Yoga «Exhale» es mucho más que un evento deportivo o cultural; es una oportunidad para conectar con uno mismo, con los demás y con la naturaleza que nos rodea. En su edición anterior, este festival logró reunir a cientos de personas en busca de bienestar y crecimiento personal. Este año, se espera superar todas las expectativas y consolidar este evento como una cita imperdible en el calendario de San Fernando y sus alrededores.